Статья посвящена актуальному в настоящее время вопросу соотношения понятий «форма защиты трудовых прав» и «способ защиты трудовых прав». Особое внимание уделено самозащите как способу защиты трудовых прав, изучены научные взгляды относительно ее правовой природы. Сделан вывод о предпочтительном использовании в юридическом обороте понятия «меры самозащиты» с целью сохранения чистоты иерархии правовых конструкций, выявлены признаки мер самозащиты. В результате проведенного исследования обобщены недостатки самозащиты, существенно снижающие ее эффективность, а также предложены варианты совершенствования процедуры самозащиты трудовых прав.