В статье анализируется дисбаланс усилий и вознаграждения (модель Й. Зигриста) как один из ключевых факторов формирования неблагоприятной психосоциальной рабочей среды. Разрыв между значительными физическими, эмоциональными и когнитивными затратами и адекватным вознаграждением снижает удовлетворенность трудом и угрожает здоровью работников. Для преодоления дисбаланса требуется повышение гарантий оплаты труда, в том числе при работе за пределами установленной продолжительности рабочего времени, упрощение процедуры доказывания участия в переработках. Одновременно совершенствования требуют нормы, касающиеся поощрения работников, а также их продвижения по работе. Комплексная реализация указанных мер будет способствовать повышению качества трудовой жизни работников.